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第一根木签很快就削制好了，刘建梁还把木刺刮干净。递给陈紫璇看看。“挺好的，粗细正合适。多削一些，也许明天也会用。”
陈紫璇拿过签子，便开始串肉了。她用神识将一块块蟒蛇肉御起，木签向前一送，肉块便一连串穿过了签子的尖头，不仅速度快，还不用沾手。
陈紫璇将六块蟒蛇肉穿成一串，摆在另一个盘中。刘建梁与宋二娘也开始加快速度做木签。陈紫璇一个人终是赶不上两人的削制快，签子慢慢积累的多了起来。
宋二娘见状也过来帮着穿肉串。可惜她的神识强度不如陈紫璇，不能一次性御起六块赤蟒肉。“小璇的神识似乎要比同修为的人强不少。”
陈紫璇闻言，一顿。随后若无其事的说“确实，我以前学习炼丹，要控制灵药的炼化，时间久了，神识自然会有所增长。”其实陈紫璇一直都没有尽全力御物，就怕别人看出端倪。没想到还是被宋二娘发现了。
“原来小璇还会炼丹！也对，毕竟你是陈药师的女儿。听说陈药师已经是高级炼丹学徒了？”宋二娘起初有些惊讶，但转瞬就想明白了。
“不错。可是...又有什么用，成也炼丹败也炼丹！”陈紫璇想到陈洪成的死因，叹息道。若陈洪成不是丹师，疾风狼王也许便不会紧追他不放。
宋二娘闻言，即使长袖善舞如她也不知道该怎么说了。恰此时刘建栋在外面走过来。
陈紫璇也一下回过神，“不说这些了。二娘若想神识有所增长，可以经常练习神识御物，而且还要做些精细的事情。类似这种切肉串肉，只要坚持，时间长了必然有所增长。而且对神识的收放也会更加自如！”虽然陈紫璇神识强与别人的真正原因，是因为穿越，但她对宋二娘说的也是真的。
陈紫璇经过这几个月经常制做灵餐，发现了使用御物术做一些精细的事，竟然可以锻炼神识。最初处理灵食，陈紫璇依然习惯用前世的方法，按住食物一刀刀去切。有一天，她突发奇想，如果用神识御使厨刀去切，会怎么样呢。
然后陈紫璇再一次感叹修仙的神奇，用这种方法实在是太快太省事了！虽然第一次切的形状有些奇怪，但是练习了几次后，她就可以切的又快又好，关键是很省力气。所以如今她已经习惯了这样去处理食材。
而且惊喜还不止这些！等过了一段时间，她突然觉得自己神识有一点点增长，而且神识控制的更加得心应手。陈紫璇自己又测试了几次，发现不是错觉，神识确实增长了。
那时她还没开始炼丹，每天所做的事情又都是固定的。她很快便想到了御使厨刀切灵食的事，后来陈紫璇又去徐家藏书阁查了些玉简资料，也终于确定，经常御物会让神识得到锻炼。而修炼神识的功法难得，陈紫璇能通过这种水磨工夫锻炼神识，已经很知足了。
宋二娘与刘建栋听到陈紫璇如此说，都有些怔愣。“这...这，小璇，这是真的吗？不是，我是说，这样的秘法，你就这样告诉我们了？”
陈紫璇也没想到俩人反应会这么大。“是真的哟，是我自己发现的呢~其实也没有什么，方法告诉你们了，至于能不能坚持，能做到什么程度还是要看你们自己。并且我认为，修炼从不是靠敝扫自珍的压制别人，而是应该靠不断的突破自我。”陈紫璇昂着头，高人风范尽显。
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