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他有些暗恨自己当初为何不把练气后的口诀弄到手，因为以他之前的小管事一职，弄一本练气一二层的口诀还是不算太难的，现在只能自己琢磨着练了。
陈凡用了几天，也是摸索出了规律，将丹田内的灵气引出，通过经脉散出去，再次吸入的灵气则是会更加的实质。
他这倒也真就摸到了修炼的正确方法，一般练气一层后，宗门都会发放一套吐纳之法，便是如这番，用吸入的灵气将经脉的污浊物一点点的排出体外，然后再次吸引干净的灵气，从而改变体质，达到突破的要求。
。。。。
不知不觉又是半月，陈凡来到耀鼎宗已经一年多了，身躯相比一年前，要强壮不少，身高也是快要达到一般成年人的肩膀了。
但最大的变化，还是他的心境，在这种无人打扰的地方，渐渐的生出了孤寂之心。
自从发现手环空间的妙用以来，陈凡已经修炼了大概三千多个时辰，若是换做常人，怕是早就突破到练气二层了。
但他的境界依旧没什么变化，最大的原因，怕还是他那口一丈宽的丹田池。
尽管每日疯狂的打坐修炼，丹田内的灵力依旧处于雾气状态，并未经过凝实，照这种速度，恐怕不知何时才能突破。
但陈凡也不急，毕竟他有逆天的手环，有大把的时间。
忽然，陈凡的神识感觉到了有人到来，赶忙神识一动，退出了手环空间，收拾了一下屋子，出门迎接。
出门一看，一个穿着白袍子的青年男子负手而立，此人一头爽朗的短发，但眼神很是淡漠。陈凡见此，目光一闪，恭恭敬敬的行了一礼，问道：
“敢问师兄来找我有何事”
青年也是甩了甩袖袍，看也不看陈凡，冷冷说道：
“我叫林战青，叫我林师兄就好，昨日无极宗又送来一仙鹤，寄养在师尊那里，师尊叫我来告诉你从今往后，每天要多准备一道饭菜。”
青年说完，竟是打算直接就走的样子，陈凡却是又赶忙拦道：
“林师兄，等等”
说完，陈凡也是一头跑进屋内，面色闪过一丝挣扎，从床下小心翼翼的拿出一颗渐离草。
这渐离草是之前培养元青草的时候，意外收获的，但这渐离草不能取种，所以不能大范围的种植。
而渐离草却是比那元青草不知道要珍贵了多少，因为这草能炼制一味极为珍惜的中等丹药，若是放外面，一颗渐离草更是能换取将近两百多枚下等灵石。
这一个月的时间，陈凡也没有在种植什么仙草了，一来没什么种子，二来也培养不出珍贵的草，所以这片山坡也是渐渐的荒废了，即便是有心也看不出什么异样。
但陈凡还是有些脊背发凉的感觉，若是自己还在培养仙草，那自己的秘密就会被发现，搞不好还会引来杀生之祸。
林战青目光一凝，尔后面色淡然的收起了渐离草，冷冷说道：
“说吧，你想要什么。”
陈凡一喜，深吸一口气，赶忙说道：
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