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在昏暗的山洞中一盏油灯亮着微光，灯焰微黄飘忽不定，时不时的可以听到灯芯中发出噼啪噼啪的声音，借助微弱灯光可以看到山洞中林羽等人围坐在老者身旁，老者目光凝重，缓缓从怀中掏出一本泛黄的秘籍，秘籍的封皮上龙飞凤舞地写着“灵虚心诀”四个字。他轻轻抚摸着秘籍的封面，仿佛在回忆着久远的往事。
“这本秘籍是我多年前偶然所得，一直珍藏至今。今日，我将它传授于你们，望你们能借此抵御强敌。”老者的声音低沉而有力。
老者首先让林羽静下心来，摒弃一切杂念。林羽坐在山洞的角落，闭上眼睛，努力让自己的呼吸平稳，可心中的担忧和急切让他难以完全平静。
老者见状，轻轻拍了拍林羽的肩膀说道：“心不静，则气不顺，气不顺，则功不成。”
林羽深吸一口气，再次尝试，终于让自己的内心逐渐平静下来。
随后，老者开始为林羽详细讲解秘籍中的要诀。“此秘籍中的功法，注重内气的修炼与运行。你们需先感受体内那股潜在的力量，然后引导它按照特定的经脉路线流转。”
林羽按照老者的指导，试着去感受体内的力量。起初，他毫无头绪，只觉得一片迷茫。但他没有放弃，一次又一次地尝试。
小金芝在一旁看着，也跟着尝试，可她眉头紧皱，似乎进展并不顺利。老者走到她身边，温和地说道：“小姑娘，莫急，用心去感受。”
林风同样全神贯注，额头冒出细密的汗珠。
终于，林羽捕捉到了一丝微弱的气息。他兴奋不已，想要加快引导，却被老者制止。
“莫急，欲速则不达。”老者的声音沉稳而有力。
林羽稳住心神，小心翼翼地引导着那股气息，按照经脉路线缓慢运行。每前进一分，他都能感觉到身体的微微发热，力量也在逐渐汇聚。
然而，修炼的道路并非一帆风顺。林羽在引导内气运行一周天后，突然感觉到气息受阻，内气在经脉中停滞不前，无论他如何努力，都无法推动那股力量继续前行。他的额头冒出冷汗，心中开始焦急起来。
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