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今日体重67.2kg
第一，昨天晚上吃东西了，但是吃的比较少，还是要表扬我自己的，是的啊，今天咽炎，吃东西不舒服，我就回家吃点流食好了，其实，不舒服，不想吃也是可以的
第二，今天中午还是要买药回家休息啊，是的，因为实在是太累了，昨天11点多睡觉的，一晚上都没有睡好，吞咽口水都是有问题的，是的，所以今天中午回家好好休息一下子，是的
第三，还是挺开心的，因为今天早上做了两个视频，这么一说的话，我其实可以下午再发，是的，然后下午做的视频，晚上发，是的啊，把今天体检的给做了，是的啊，做了两个事情，走进小学还有体检这两个，今天下午至少可以做一个出来，把体检的做出来好了，这个可以快速做好，把思路做好了
第四，还有就是周五出发的话呢，一些预定，检查还是需要做的，明天就是去做一个视频，关于花花和春天的，我就是跟着h老师，后天还有科技馆，下午再把视频做出来，本来就是讲不出来话了啊，我觉得发不出声音，别人也是好心，说要我请假，但是，我明明可以这个时间用来做视频的啊，是的，我还是来做视频吧，而且周四，周五都要出去，都要做视频，我就好好休息一下子，是的啊
第五，昨天总的来说，还是挺开心的，因为带着娃娃的游园了，了解了一下子，我觉得这个还是挺好的，而且娃娃也有这个社交，还是非常开心的，也带着娃娃去了大树餐厅，哈哈，一直都是想带她去的，也蛮好，就是累了点，周二嘛，就是一直是很充实的，今天要带娃娃去写字，然后还有舞蹈的打卡，是的，就是要多多的练习几遍，是的啊
第六，今天中午就回去好好睡一下子，其实我的这个感冒，是从四月3号开始的，只不过是今天爆发了，是的，提醒我需要休息了，不要把自己搞得那么累，视频不要教的那么快，是的啊，没有这个必要啊，早上做一个，下午做一个，甚至还可以做一个，是的，反正我就12点发就好了
第七，今日to
do
list：
1.
wri
0.5h
2.
if
ok，sleeping这个需要
3.张老师视频
done；付老师视频
done；体检+走进小学
4.少说话，少吃
5.注意安全
6.
relax
7.五一放假通知
8.送娃娃去写字
9.
dance打卡
10.查一下子病毒性咽炎要吃什么要
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