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庞文以前修习“刀丹”这部修真之法根本没有刻意的修习，只是无意间修行了后感觉对自己的身体真气还有“刀意决”有很大的帮助，所以也根本没有修习“刀丹”本身的攻击之法，只是灵魂境界提升了，也就是庞文现在的灵魂境界已经达到了开光期的顶峰了，可是“刀丹”的修为还停留在刚刚突破开光期，庞文虽然杀死了风翔，可是那是由于突破开光期的“刀丹”的修为配合着“刀意决”的“化身为刀”的境界，再加上所使用的神兵才勉强抵挡住了风翔，可是要不是身体里小红的帮忙恐怕谁胜谁败还是未知之数啊。
现在庞文决定要开始好好研究这“刀丹”的攻击之法了，按“刀丹”中的记载突破每一层的境界对应着有不同的招式可以进行攻击，而这些招式也会随着境界的提高威力会越来越大，且“刀丹”中的每一层都会有一标志性的攻击，如果练习成功说明这一层的修为也就可以突破了。
修行之人突破每一层都需要自身的修为和灵魂境界达到一定程度，当然有的人灵魂境界很高，可是修为却不怎么样，比如说一人灵魂境界达到了元婴期，可是修为还在结丹期，那么也就是这人还停留在结丹期，当然灵魂境界还可以继续突破，不会受到修为的控制，只是实力却提高不了很多。而还有人修为突破的很快，可是灵魂境界很低，这样的人修行也是最危险的，很容易走火入魔，所以同时提高修为和灵魂境界而突破每一层境界还是相对安全的。
“刀丹”中记载的开光期的那一攻击之法也称“刀丹”第一式：刀暴，运转体内真气，将真气集中到刀上，用刀一瞬间将真气爆发出真气刃攻击对方。当然练习到最后可以随意控制方向，也可以同时象四面八方攻击对手，而且随着境界的提升威力成倍的增加。
其实庞文与人交手有意无意的已经用上了这一式刀暴，只是没有系统的去理解去修炼，以前总是运行“刀意决”将刀挥出，出刀也会将体内真气打入刀内，不过不经过自己的精细控制，只向挥刀的一方进行进攻，这样的话攻击范围缩小，而且不经过专门与刀沟通练习的话将体内真气打入刀内的数量也是极为有限。
庞文看完记载的这一式刀暴后，感觉很是有理，便在空地上慢慢的将真气运转刀内，然后再收回来，就这样反复练习，庞文是想等自己的真气进入刀内后可以收放自如后，再开始出到刀练习。
不知不觉几个时辰已经过去了，众人还在修炼，这时明心和小双终于来找庞文了，经过庞文的介绍，明心和小双也就和连蜂等人相互认识了，连蜂等人也从庞文口中得知这两个16.7岁左右的男女竟然先自己们突破到了高级武士了，都是感到自己的实力不足，也对庞文更加佩服了，在这紫缘国还有两位高级武士的手下。
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