李桐很满意的看着镜子里的自己，感觉仿佛重生一般。洗完澡，寒丘浮现出来笑眯眯的说：“感觉怎么样？”李桐兴奋的说：“感觉太好了，现在是不是该传我几部武林秘籍了？”寒丘像看傻子一样看着李桐说：“什么武林秘籍，你这才哪里到哪里？从明天开始，先从导脉开始。”李桐一脸问号，好奇的问：“什么叫导脉？”
寒丘解释道：“人体的黑脉除了极个别天生异禀或天生缺陷的之外，都大差不差。而导脉就是人为控制黑脉走向黑脉比较稀薄的地方以壮大那些脏器或者系统的功能。当然，原本黑脉就不走的地方再怎么控制也过不去。就如同说你可以拓宽河道但是不能平地抠河。”
李桐点头，略有明白。寒丘又问他：“锻体之后，有没有感觉粗了？”李桐一怔，脸色微红的说：“我感觉是比以前粗了。”寒丘点头说：“这就对了。”李桐又说：“好像还长了。”寒丘一顿“嗯？”瞬间明白了李桐的意思，顿时破口大骂：“我c！你脑子里想什么呢？我是问你有没有感觉到自己的血管肌肉之类的粗的，你说的啥！”李桐也知道误会寒丘的意思了，立刻说：“误会误会，我我感觉到了。”寒丘一脸嫌弃的说：“行了，先去室外感受一下自己身体的变化，活动活动适应一下自己新的身体。明天一早咱们出门。”说完就消失了。
李桐低头看了看，自言自语地说：“就是粗了长了，怎么滴吧。嘿嘿嘿嘿。”然后穿好衣服走出门外。
刚走到小区的广场上，李桐突然感觉头顶的毛孔直竖，好像有什么东西马上就要砸到头上。吓得他赶快伸手朝上一挡，感觉一块湿冷的东西打到了手上。低头一看手上，李桐心里一万个羊驼奔走。原来是一坨鸟屎。恶心的李桐赶快走到一棵树下拿几片树叶擦了擦。擦着手，李桐心里有所感悟。这么轻的东西无声的落下来，我都能感觉到吗？这就是锻体的好处吗？不行，我再找个东西感觉一下。
找什么呢？
李桐到处看着，忽然眼前一亮！他发现了一只狸花猫。不是都说猫的反应速度很快吗？就拿它来验证了。李桐迎着猫就走了过去，然而那只狸花猫根本就不给他机会。看着李桐要过来，早就逃之夭夭了。李桐遗憾的在小区里溜溜达达，就好像刚学会了无敌神功却苦于找不到对手。
这会儿走到了篮球场，看着篮球架李桐又有想法了。个头1米82的李桐在上学的时候就已经能够扣篮了，这都得益于他异于常人的粗壮肌腱。那现在能摸多高呢？年轻人总是好胜的，李桐一个助跑高高跃起，一巴掌拍到篮板上。超过了篮筐，正正的拍到了篮板的中间位置。
李桐一脸兴奋，这弹跳以后再上学打球还不是逮谁帽谁!想到这里，李桐就差叉着腰仰天大笑了。这次李桐走出了小区，看看还有什么神奇的体验。远远地就看见了一条流浪狗走过去了。哎呦，离着这么远都能看清楚这条狗的上眼皮有个小疤呀。是不是打架打的呀？李桐又找到了新的体验了，看看自己跑的快不快吧。想罢，李桐就冲着那条流浪狗跑了过去。
一番挑逗，成功激起了这条流浪狗想咬死李桐的决心。路过的人眼睁睁看着一个小伙子从狗面前转身就跑，流浪狗龇着牙紧追不舍，然后没一会儿小伙子就被追上了......
李桐看着被咬烂的裤腿欲哭无泪。一个坏消息，一个好消息。坏消息是他暂时跑不过一条成年中型犬，好消息是他能敏捷地躲开狗对他的肢体撕咬，所以仅仅是把裤腿咬烂了。
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